Lorena Adame

07 69 47 77 19

Kinésiologie, Yoga, Méditation Pleine Conscience

Diplômé au Mexique formation de 300 h Hatha Yoga

Diplômé à Barcelone Kinésiologie Holistique

Diplômé à Barcelone Kinésiologie Émotionnelle

Grande expérience de la Méditation

KINÉSIOLOGIE

Je propose des séances de Kinésiologie pour travailler sur les blocages vous empêchant d’atteindre vos objectifs :

-améliorer sa santé

-gérer le stress du travail

-avoir une relation de couple

-réussir dans les relations avec vos proches

-etc…

Pour en apprendre plus sur la kinésiologie, Cliquez ici: http://www.psychologies.com/Bien-etre/Medecines-douces/Se-soigner-autrement/Articles-et-Dossiers/La-kinésiologie

60 € / séance

YOGA

Je propose mon expertise lors de séances individuelles de yoga afin d’approfondir les connaissances de votre corps et établir une pratique quotidienne à la maison.

50 € / 1 ou 2 personnes. Prix dégressif  pour plusieurs séances.

MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE: MINDFULNESS

Je propose des séances individuelles ou en petits groupes pour apprendre à méditer et ainsi obtenir tous les bienfaits de cette discipline.

Mon parcours

J’ai découvert le Yoga en 2007 et presque immédiatement j’ai commencé à en ressentir les bienfaits. Mon corps s’est renforcé, je me sentais plus détendue tout en ayant un regain d’énergie.

C’était comme si les épaisseurs d’une armure se dissolvaient à chaque séance. Il y avait plus d’honnêteté, il y avait moins d’anxiété.

Tout en étudiant le Marketing, j’ai suivi une formation pour devenir professeur de Yoga. En 2010, j’ai découvert la kinésiologie comme patiente suite a un problème du dos. Là j’ai compris pour la première fois que la plupart de mes douleurs venaient d’un stress émotionnel, cela m’a changé la vie. En 2011, mon intérêt pour le Yoga était si grand que j’ai décidé de quitter ma vie au Mexique pour en apprendre plus en Inde.

J’étais destiné à la méditation et, au total, j’ai passé plus d’un an en retraite de méditation intensive durant les cinq dernières années.

Sur Barcelone, j’ai suivi deux formations afin d’être Kinésiologue avec une spécialisation en Kinésiologie Émotionnelle. Suite à cela,  toujours sur Barcelone, j’ai commencé à travailler le corps émotionnel de mes patients avec la Kinésiologie.

Lors de ces dernières années, j’ai également étudié l’Expression Corporelle Dramatique qui m’a permis aussi de mieux comprendre les effets de mes pensées et de mes émotions sur mon corps et vice versa.

Après toutes ces années d’apprentissage intensif sur la relation cœur-corps-esprit, je suis ravie de partager mon expérience dans le centre « L’Art de Bien-Etre ».

50 € / 1 ou 2 personnes. Prix dégressif  pour plusieurs séances.

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